1.为了让头发长得快,建议如下:第一,每周洗头2-3次为宜,次数不要太多,洗头时可以用护发素。
2.其次,建议多吃对头发有益的食物,如青菜、黑米、黑豆、黑芝麻等。
3.此外,尽量减少烫发和染发。烫发剂和染发剂中有一些有害物质,会延缓头发的生长。最后,建议洗头后让头发自然晾干,尽量少用吹风机。可以按摩头皮,促进血液循环。
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