白萝卜生吃的功效

1.白萝卜生吃和熟吃，营养成分是一样的。只是效果不一样。生吃白萝卜可以清热解毒、利尿、退烧、咳痰、醒酒、防癌。吃熟萝卜可以健脾养胃，疏肝理气，止渴防癌。气虚、体虚、虚损、气短不能吃。

2.露比是现实生活中非常常见的食品，它含有露比特有的香味，还含有多种微量元素和多种营养成分，经常食用可以合理预防人体疾病。