自宫斗斗剧鼻祖《金枝欲孽》开播以来，各朝各代的宫廷剧层出不穷，看得大家直呼过瘾。有的网友在观看剧集时，纷纷猜测自己如果活在后宫中，最多能活多少集。但是，电视剧中展现的后宫宫斗是否真的如此激烈呢？实际上，真实的后宫是否也是这样的呢？
自宫斗这个话题进入全民视野，瞬间便刮起了一股“宫斗热潮”。有网友甚至在微博上开了一个专门的话题“如果穿越到后宫，你能活多久?”，除此之外，还有人给各类星座的宫斗战斗力划分了等级。能活到最后的除了有仇必报的天蝎座(参考人物：魏璎珞)，还有存在感为零不引人瞩目的摩羯座等。但是据小编本人观察，如果穿越回古代演宫殿门上的那块匾额可以演一千年。不是本人比较胆小，而是战斗力实在比不上外表温柔内心毒辣的熹妃，又没有高桂芬那种狂傲劲儿，所以除了做块匾额默默看着以外也只有心疼那些卷入宫斗漩涡的女人们了。
《甄嬛传》里的熹妃大概是个摩羯座，作为莞常在的时候是一朵白莲花，人畜无害，但是后来不得不黑化以后变成了一朵毒玫瑰，专门收割坏人;《延禧攻略》中的令贵妃是天蝎座，从她提刀砍了姐姐的棺木那一刻开始，她就走上了每两集收割一枚人头的道路。
但是女人们斗来斗去的难道不会觉得疲惫吗?她们不思考宫斗的时候都在做什么呢?从一些记录清朝的画和照片来看，上面的妃嫔大都慈眉善目，而并非像熹妃那样黑化以后化上大浓妆，让天下人都知道：本宫要黑化了，谁也别惹我!
第一，梳头。在古代，女人的头发是不能剪掉，因此她们的长发会被她们玩出各种花样来。比如前段时间播出的古装剧《凤求凰》的女主---关晓彤，她的缝纫机头被网友“嘲笑”了很久。近期热播的电视剧《延禧攻略》里女主的“电话”发型也被调侃。清朝后宫佳丽的发型也有很多种，比如小两把头、架子头和大拉翅等等。
而且，由于康熙帝对后宫进行了严格的规范，后宫的各种礼仪制度十分繁复，生活的各种方面都会受到等级限制。妃嫔们每天起床第一件事不是给自己打个气，而是----梳头。光梳头就得花很大的功夫，但是梳头的时候妃子们也会在心里盘算一下---今天要整谁呢?
第二，美甲。各位不要误会，此美甲非彼美甲，清宫剧一般都会给妃嫔的护甲一个特写，因为有时候这种护甲会有另外黑化的功用，像《甄嬛传》里的剪秋一样。但是一般这种护甲是用来保护手指的，因为这些后宫的妃嫔们有很长的指甲，甚至剪指甲的形状也会受到严格的管理。比如大拇指要修剪成片指甲，无名指和小手指，要修剪成半圆筒子状等等，因为指甲过长，所以需要精心的进行保护。
当然，后宫的女人们花费时间做的不仅仅这两项，她们还有一个重要的任务，就是“永葆青春”，留住皇帝的心是她们的主要任务，为了完成这个任务，她们就会绞尽脑汁做一些使自己保持年轻的活动，这种急迫的心情，就跟皇帝们想要求取仙丹是一样的。因此后宫佳丽们会在闲暇的时候研究药方，熬制面膜等来保持自己美丽的容颜。
另外，后宫妃嫔的性格各异，并不是所有的妃嫔都喜欢深居简出，有一些性格比较开朗、喜欢运动的妃嫔会在闲暇的时候和宫女太监们一起玩蹴鞠、踢毽子、投壶等游戏。所以说，后宫的佳丽们说到底也是人，她们也需要做一些事情来排遣心中的寂寞，所以真实的后宫宫斗也没有那么激烈，还是有很多机会和大家打成一片，和睦相处的。